പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് ചുവന്ന ചീര നല്ലതാണോ?
നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറങ്ങളില് സാധാരണയായി കിട്ടുന്ന, പോഷകഗുണങ്ങള്കൊണ്ട് ഏറെ സമ്പന്നനായ ചുവന്ന ചീര പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണോ എന്നത് പലർക്കും സംശയമുണ്ട്. എന്നാൽ, വൈറ്റമിൻ എ, സി, ഇ എന്നിവ ധാരാളമുള്ള ചുവന്ന ചീരയില്…